Kai pradedam kalbą apie sveikatą, daugelis iš karto supranta, kad kalbėsim apie ligas… Paradoksas – ar ne ? Mokslas apie sveikatą ir mokslas apie ligas yra dvi skirtingos disciplinos. Gydytojai mokomi apie ligas ir tai puiku, bet mes kažkodėl tikime, kad jie viską žino ir apie sveikatą. Iš kur tas mūsų naivumas? Juk visi žinom,… [Read more…]
sausio 17, 2012
Kartais mes elgiamės kaip stručiai, sukišam galvas į smėlį ir tikimės, kad visos negandos mus aplenks. Skirkite 36 minutes(mūsų laikais tai daug) ir gali būti, kad jūsų vaikai arba anūkai, jau nekalbant apie jūsų kūną ir smegenis, bus jums dėkingi. Kartais verta pažiūrėti faktams į akis ir suprasti kur yra pasekmės, o kur priežastys. Daugiau… [Read more…]
lapkričio 26, 2011
Mus supantis biolaukas, dar vadinamas aura, atspindi mūsų fizinį ir psichinį stovį ir gali būti reguliuojamas tiek iš vidaus tiek iš išorės. Jis gali būti matuojamas ir fotografuojamas specialiais prietaisais ir, žinoma, tiesiog jaučiamas. Tam įtakos turi ir mityba, ir fizinis stovis, ir psichologinė būsena. Teisinga mityba, specialūs fiziniai ir kvėpavimo pratimai, sugebėjimas atsipalaiduoti ir… [Read more…]
gegužės 21, 2012
0